当前体力，与体力上限
夜间菜单中的体力采用“当前值 / 最大值”的形式。前者表示此刻剩余的体力，后者是体力的容量。锻炼影响上限，休息影响恢复，理解这两个概念就能读懂相应窗口。
例如，界面中的“30 / 100”表示当前有 30 点体力、最大体力为 100。这里的数字是画面所展示的一次状态，并不代表每次进入夜间菜单的固定数值。
锻炼：消耗当下，提高上限
锻炼确认窗口写明：当前体力 −20，最大体力 +20。因此，这个选项的意义是提高容量，同时付出当前体力。选择前，先区分自己需要的是恢复余量，还是增加上限。
窗口提供“进行锻炼”与“取消”两个选项。若只是在了解消耗，可以先阅读提示，再决定是否执行。
打工与休息：金钱和体力的两个方向
打工选项用于赚取金钱。休息选项则写明恢复最大体力的 30%。如果只看“增加”或“减少”而忽略变化对象，就容易把金钱收益与体力恢复混为一谈。
阅读夜间菜单时，先看行动名称，再看它下面的说明。把消耗、获得的资源和当前余量放在一起理解，比只看某一个数字更清楚。
商店中的杂货目录
杂货区列出了眼罩、饮水瓶、工作靴、工作服、招聘信息册和资格教材等物品。菜单同时显示物品名与金钱价格。
购物前，先确认自己所选的是哪件物品，再阅读游戏中的物品说明。杂货区与其他商品分区的位置不同，注意窗口标题可以帮助你找到目标目录。
夜间行动常见问题
锻炼会立刻恢复体力吗？
锻炼窗口显示的是消耗 20 点当前体力，同时增加 20 点最大体力。提高上限与恢复当前体力是两种不同的变化。
休息是恢复固定点数吗？
休息选项的说明是恢复最大体力的 30%，因此它描述的是相对于最大体力的比例。
夜间菜单里的打工有什么作用？
打工用于赚取金钱，属于夜间行动菜单中的一项活动。